全校离退休教职工:
按照学校的工作安排,暑期放假时间为7月14—8月24日,8月22日全校教职工正式上班。为了您和您家人安全健康地度过暑假,离退休党委、离退休服务处温馨提醒您,注意以下相关事项:
一、做好个人健康管理
1.倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,坚持良好卫生习惯,垃圾分类投放。做好健康监测,如出现不适症状时应及时就医。
2.不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。不采摘、购买和食用不认识或来历不明的野生菌类。
3.确保充足睡眠时间,选择安全运动项目,坚持适当体育锻炼,保持良好的、充沛的精力。
4、高温天气注意防暑降温,减少午后高温时段外出,外出时做好防晒,随身携带常用药品。
二、做好家庭安全管理
1、注意用水、用电、用气安全,定期对屋内及楼道的可燃物进行清理,对存在安全隐患的电路、水路和燃气线路等要及时报修;在使用大功率电器或在厨房做饭时,人一定不能离开,万一有急事要离开,要做到人走拉电闸关气阀;如离家外出时间较长,一定要关掉水、电、气的总阀门。
2、妥善保管好自己的贵重物品,增强防盗防骗意识,规避各类风险。对上门进行维修、送货的人员,一定要核实身份后方能开门;对上门送赠品、办理优惠券等身份不明之人,一定不要开门,谨防上当受骗;
3、警惕电信诈骗。不轻信陌生短信、电话,涉及汇款转账时务必通过正规渠道核实。拒绝上门推销、赠送礼品等不明身份人员,谨防诈骗 。
4、保持家中通风,定期打扫卫生,营造安全舒适的居住环境。
三、做好外出安全管理
1、外出时自觉遵守交通规则,要通过正规渠道购票,以免上当受骗。不要乘坐非法营运的车辆,以免自身安全得不到保障。不到有自然灾害隐患的地方避暑。 在车站人员密集的地方要提高警惕,保管好自己的钱包和其它贵重物品,不要随身携带大量现金,身份证和银行卡要分开存放。旅途中结伴而行, 相互照顾,互相提醒。
2、注意财产安全,不要轻易泄露自己的手机和家中电话号码,对于虚构的出车祸、生病、假冒同事及老乡提出的汇款要求一定要查清情况,妥善处理。对于要求转、汇款的电话一律不予理睬并立即报警。 接听陌生电话时有防范意识,杜绝电信诈骗。
3、远离非法活动。不参加任何邪教组织,不参加任何非法聚会和游行活动,不参加保健品推销、不要轻信网络投资、非法集资等诈骗活动。
4、保持与家人、老同事的联系,若有身体不适或困难,及时向家人或学校反映。
学校始终牵挂着每一位离退休教职工,祝您和家人暑假安康、万事顺遂!
离退休党委 离退休服务处
2025年7月11日